Approfondir l’art de l’alignement !
Découvrir l’alignement non pas comme une forme figée, mais comme une intelligence vivante: celle du corps, du souffle et de l’esprit en mouvement.
Cette formation mettra l’accent sur l’usage conscient des accessoires — chaise, blocs, sangles, couvertures et mur — comme autant de supports d’exploration, d’enseignement et de transformation. Ces outils deviendront les alliés d’une pratique fine et sensible, guidant vers la justesse intérieure propre à chaque posture.
Chaque séance comprendra :
une pratique dirigée et des observations entre pairs
une analyse du rôle pédagogique des supports
Une pratique des ajustements tactiles et verbaux
termes sanskrits du Hatha Yoga liés aux āsanas
Rencontrez votre formateur
ROBERT CORY
Robert Cory, PhD, E-RYT 500, C-IAYT, YACEP
Professeur de Hatha Yoga inspiré par la méthode Iyengar et en philosophie
Robert enseigne le yoga depuis plus de 25 ans. Formé par B.K.S. Iyengar, sa famille et plusieurs de leurs disciples, il a étudié pendant huit mois au Ramamani Iyengar Yoga Institute (RIMYI) à Pune, en Inde, et poursuit sa pratique sous la direction de Gulnaaz Dashti, enseignante senior au RIMYI.
Il a complété sa formation avancée de 500 heures avec le Himalayan Institute en Inde, sous la guidance de Rolf Sovik, approfondissant à la fois la tradition du Hatha Yoga et la philosophie yogique.
Également thérapeute certifié en yoga (C-IAYT) formé par Mukunda Stiles, Robert est titulaire d’un doctorat en neuropharmacologie. Il s’appuie sur cette formation biomédicale pour offrir des ateliers et des cours spécialisés qui relient la tradition yogique à la compréhension scientifique du corps et de l’esprit.
Originaire de New York, il vit au Québec depuis 2011. Robert enseigne dans plusieurs formations professorales et donne des ateliers de yoga et de philosophie avec passion, précision et humilité, transmettant la tradition du yoga dans un esprit d’ouverture et de rigueur.
Témoignages
Robert Cory est mon enseignant de yoga Iyengar depuis une douzaine d’années. Son enseignement, nourrissant pour le corps et l’esprit, me révèle ma place dans le monde et mes liens avec les êtres qui y évoluent. Les grandes compétences de Robert se doublent de bienveillance et d’attention envers ses élèves. Sa curiosité insatiable et son ouverture le motivent à poursuivre sa formation en continu; il transmet généreusement à ses élèves ses apprentissages toujours renouvelés. – Anne V.
Je suis une élève de Robert Cory depuis environ 10 ans et j’ai une pratique de yoga depuis plus de 50 ans. Au départ il m’a été chaudement recommandé et j’ai eu la curiosité d’essayer sa pratique de yoga Iyengar, style de yoga très peu développé à Québec. J’ai découvert en Robert un professeur investi, extrêmement compétent dans ses connaissances du yoga en général, du style Iyengar en particulier, mais aussi de l’anatomie du corps humain. Robert s’ajuste à chacun de ses élèves, selon ses forces, mais aussi selon sa condition physique, ses défis, ses invalidités temporaires ou permanentes dans le but de leur procurer une saine expérience du yoga, une progression réaliste et même du plaisir! Je me sens privilégiée d’être guidée par lui dans ma pratique.
– Évelyne H.
L’enseignement de Robert est clair, précis et inspirant.
Sa grande expérience lui permet de continuellement l’adapter aux besoins du groupe et à la capacité de chacun. Je suis de ses élèves depuis plus de 15 ans et j’espère l’être encore longtemps. – Alain D.
Robert est mon prof de yoga depuis une douzaine d’années...! Il est compétent et généreux de son temps et de ses connaissances. Il est à l’écoute de ses élèves et si on a des difficultés à cause d’un problème physique quelconque, il trouve toujours des solutions pour améliorer nos postures et surtout pour nous encourager à persister et progresser du mieux possible! Je souhaite à tous de le connaître! - Régine B.
TARIF et options d'achat
Inclus
- Support de formation en format PDF et papier
- Crédits cumulables au 300h
- Certificat d'attestation reconnue par Yoga Alliance comme formation continue
- Enregistrements vidéos disponibles 5 ans
- Un support illimité de la part de Robert à travers un groupe Facebook
- Date: 27, 28, 29 mars
Horaire: Vendredi de 18h00 à 21h00 + Samedi et dimanche de 9h00 à 17h00
En studio ou en virtuel en direct via Zoom