2 OPTIONS DE FORMATION
EN PRÉSENTIEL AU STUDIO
Oasis Montcalm, animée par Sabrina Guimont
16-17-18 mai (weekend de la Reine)
Samedi 12h00 à 17h00
Dimanche 12h00 à 17h00
Lundi 9h00 à 17h00
Avec un accès BONUS à la formation en ligne durant 6 mois pour plus de contenu exclusif !
EN LIGNE SUR LA PLATEFORME INTERACTIVE ET ZOOM EN DIRECT
Le contenu en ligne est débloqué dès le 16 mai.
Vous avancez à votre rythme, sur une plateforme interactive
Un groupe Facebook privé permet d’échanger avec les autres participants et les professeures tout au long du parcours
2 séances de groupe en direct (via Zoom) sont prévues ; dates à venir
Accès à vie au contenu !
Découvrez des méthodes qui permettent aux enfants d’apprendre tout en cultivant leur bien-être dans une approche ludique et éducative !
Plusieurs bienfaits documentés du yoga et de la relaxation chez les enfants:
- Concentration
- Conscience corporelle
- Mobilité, force et souplesse
- Gestion du stress et de la colère
- Estime de soi, confiance
- Meilleure stabilité émotionnelle
- Équilibre
- Adaptabilité aux changements
- Apprendre à se détendre
- Apprendre à s’intérioriser, se connaître
- La proprioception (perception de l’espace intérieur et extérieur)
- Amélioration des résultats scolaires est souvent perceptible grâce à une pratique régulière et tous les bienfaits plus hauts jumelés ensemble
VOtre FORMATRICE
SARBINA GUIMONT
Enseignante et formatrice
Sorcière et yogini dans l’âme depuis plusieurs années, Sabrina est une petite étincelle à la recherche constante de connexions et de défis. Pour elle, le yoga et la méditation sont de bons moyens à utiliser pour apprendre à se connaitre et à se connecter à soi, mais aussi à l’univers qui nous entoure.
Étant d’abord enseignante au primaire de formation, c’est à l’été 2021 qu’elle décide de plonger dans le monde du yoga et de débuter l'enseignement.
Dotée d’une douceur et d’une aisance pour les mots et les images, Sabrina enseigne des cours prônant la bienveillance, l’intuition, la fluidité et l’écoute de soi.
Spécialisée en Hatha, Vinyasa, Yin, Yoga Nidra et Yoga pour enfants, elle est formatrice pour la formation Minis Yogis. Sa clientèle principale demeure les enfants. Elle a donc créé son entreprise Yoga Mini Moi en plus de collaborer avec Oasis.
Et invitées spéciales !
TÉMOIGNAGE D'UNE ÉTUDIANTE
« Je trouve que votre formation Mini Yogi est équilibrée et alignée avec l’esprit du yoga. Elle prend en compte l’être dans toutes ses dimensions et elle respecte profondément les besoins et le développement des enfants.Sabrina est inspirante, généreuse et en parfaite cohérence avec ce qu’elle enseigne. On sent toute son expérience et son cœur dans chaque partage. Isabelle Soucy apporte une dimension scientifique essentielle avec les neurosciences, rendant la formation encore plus pertinente et actuelle.
Tout au long du parcours, je me suis sentie dans un espace sécuritaire, un véritable “safe space” pour le cœur. Cet aspect, crucial pour accompagner les enfants, est magnifique à expérimenter durant la formation. »
PAIEMENT ET INSCRIPTION
- EN PERSONNE
Un seul versement de
- EN PERSONNE
Deux versement de
- EN PERSONNE
- EN LIGNE
Un seul versement de
- EN LIGNE
Deux versements de
- EN LIGNE
INCLUSIONS
Support de formation en format papier et PDF
Crédits cumulables au 300h
Certificat d'attestation reconnue par Yoga Alliance comme formation continue
Enregistrements vidéos disponible à vie dans le format en ligne et 6 mois dans le format en personne
Un support illimité des formateurs à travers le groupe Facebook