YOGA & PHILOSOPHIE

Développez une compréhension profonde du yoga

 

Dates à venir en 2027

LES FONDATIONS DE LA SAGESSE YOGIQUE

Importance de la philosophie dans la pratique et l’enseignement

Les Veda

Les Upanishad

La Bhagavad Gita

Les Yoga Sutra

La Hatha Yoga Pradipika

Approfondissement des enseignements de la Bhagavad Gita

Approfondissement des Yoga Sutra de Patanjali

COMPRENDRE L'ESPRIT ET LE CHEMIN DU YOGA

Légende de Patanjali et présentation des 4 chapitres

Citta, ahamkara, buddhi, manas

Les 5 modes d’activité

Abhyâsa-vairâgyâ (pratique et détachement)

Isvara pranidhâna (abandon au divin)

Présentation de la conscience universelle et des fruits de cette pratique

Obstacles et manifestations sur la voie du yoga

Aides et auxiliaires pour la paix mentale

Présentation du concept de samadhi

 

VIVRE LE YOGA : PRATIQUE ET TRANSFORMATION

Tapas (discipline)

Svâdhyâya (étude de soi)

Isvara pranidhâna (abandon à une force plus grande)

Les klesha (causes de souffrance) et comment éviter la souffrance

Manifestation et but de l’existence

Approndissements et pratiques en lien avec la philosophoe

Asanas selon les Yoga Sutra

Distinction entre concentration et méditation

 

Rencontrez votre formatrice

Senior Partner
Marie-Claude Gosselin

Formatrice en Ayurveda et philosophie

Marie-Claude s’intéresse au domaine de la santé globale depuis plus de 20 ans. C’est au départ, une passion pour la mise en forme qui l’a menée sur le chemin du yoga. Elle a choisi la voie classique afin d’étudier en profondeur la philosophie et les enseignements du yoga. C’est principalement auprès de Johanne Gouin et de Claude Maréchal qu’elle a complété un cycle de 7 ans et qu’elle est devenue formatrice, ajoutant au passage plusieurs formations, dont une en yogathérapie. Elle cumule aussi plus de 3000h en ayurvéda qu’elle partage autant dans le cadre d’accompagnements individuels que dans des ateliers de groupe. Jour après jour, c’est sur son tapis de yoga qu’elle débute sa journée puisque le yoga constitue pour elle, un réel mode de vie. Certifiée CTY et Yoga Alliance

marie profil 3

Témoignages

« Marie-Claude Gosselin a été une mentor exceptionnelle tout au long de mon parcours de yoga. Sa profonde connaissance de la philosophie du yoga a transformé ma pratique et ma compréhension de cette discipline. Sa patience, son soutien constant et son enseignement éclairé m'ont permis de progresser tant sur le plan physique que spirituel. Grâce à elle, le yoga est devenu une partie intégrante de ma vie, enrichissant mon bien-être quotidien et m'inspirant à poursuivre ce chemin avec passion et gratitude. » - 

Ann-Sophie

« Marie se distingue par ses connaissances approfondies, sa vision claire et sa façon unique de vulgariser les sujets qu'elle aborde. La qualité de son accompagnement, par sa présence généreuse et totalement engagée, m'a permis de vivre des expériences transformatrices faisant partie de la personne que je suis aujourd'hui. »

Dominique

« Marie, c'est un parfait mélange d'instinct, de passion et de rigueur. Ses accompagnements, ateliers et conférences m'ont permis d'évoluer de façon différente de tout ce que j'avais connu auparavant. »

Mélanie

TARIF et options d'achat

Inclus

  • Support de formation en format PDF
  • Crédits cumulables au 300h
  • Certificat d'attestation reconnue par Yoga Alliance comme formation continue
  • Enregistrements vidéos disponible À VIE
  • Un support illimité de la part de Marie-Claudie via un groupe Facebook
  • Date: 2027
    Horaire: Vendredi de 18h00 à 21h00 + Samedi et dimanche de 9h00 à 17h00
    En studio ou en virtuel en direct via Zoom
Un seul versement de
499$+taxes
Liste D'attente

** Contrat de vente et politique d'annulation **